スポーツ障害予防・パフォーマンスアップ

金沢武士団【サムライズ】提携


Sept. Conditioning Lab.は 金沢サムライズと

サポートトレーナーとして提携しています.

動作・フォーム指導


ピッチャー 野球 肩 肘 治療

バイオメカニクスと言われる人間の身体の動きをとらえ,スポーツ科学などの知識を以てスポーツ活動のサポートを致します.

 

例えば,投球フォームでは,’肘が下がる’,’身体が開いている’などという言い方をしますが,なぜそれが体に障害を起こすのか理論的に説明されることは少ないと思います.


 

問題を適切に観察し,腰,肘や肩の関節構造を考えたうえで物理的なストレスを回避し,球速の大きい効率的なフォームを習得する必要があります.

 

スポーツには競技それぞれに特異性があり,それを考えて【筋力】【筋パワー】【敏捷性】【柔軟性】などをそれぞれバランスよく調整することが重要です.

性別,年齢,競技レベルはそれぞれ様々ですが,トップアスリートから市民ランナーまで個々の状態・状況に応じたエクササイズを提案いたします.

競技復帰に向けて,パフォーマンス向上,スポーツ障害予防,クラブ等への派遣など気軽にご相談ください.

 

コンディショニングを基礎とし,パフォーマンス向上・障害予防となるトレーニングやケアの指導を行います.

 

出張トレーニング・コーチング


部活動やクラブチームなど,現場でのトレーニングやコーチングなど出張して行います.

スポーツ現場ならではのメニューも行えますのでお問い合わせください.

アスレティックリハビリテーション


リハビリの中でもスポーツに特化したものをアスレティックリハビリテーションと言います.

医学とスポーツ科学双方の理解が必要です.

 

それぞれのスポーツの特性を理解することで,復帰と同時にパフォーマンスを発揮できる状態に調整します.

 

BFRトレーニングを併用すれば,パフォーマンスを下げることなくリハビリを行う事が出来ます.


尚,日本における’トレーナー’資格のなかでも最も難関である日本体育協会公認アスレティックトレーナーの認定を受けております.

この認定は,各都道府県体育協会及び中央競技団体からの推薦が必要で,2年間にわたる講習会を終え合格率約20%という難関の筆記及び実技試験を通過して得られます.

県内でも10名余りしか保有していません.

 

安心してご相談ください.

 

石川県唯一のプロサーファー

【井本 勝也】選手

コンディショニングサポート契約


ウェイトマシン:トータルヒップ

アスリートにとって重要な,股関節の運動を強化する.

前後方向の運動のみでなく,横・回旋方向にも運動が可能であり,投球・バッティング・ゴルフ等での

股関節回旋を誘導し,スムースな体の回転が可能.

球速・ヘッドスピード・飛距離の向上が期待できる.

また,筋力増強のみでなく,ストレッチとして使用でき効率的な柔軟性の向上が認められる.


スポーツ サッカー 治療

サッカーにおけるボールキックの

メカニクス修正

軸脚となる左股関節を中心とした骨盤の回転を促すことで効率的で障害予防となる動作を獲得

股関節屈曲となる腸腰筋と足関節を背屈させる前脛骨筋のトレーニングを行うことでさらにキック力の増大が可能

スポーツ 野球 ソフト 治療

ピッチング(ソフトボール)における

メカニクス修正

両肩のラインと骨盤のラインを比較し体幹の捻りを観察

肩・肘関節への負担を軽減させ球速の向上を図る

野球 ピッチャー 肩 肘 治療
スポーツ サッカー 治療 膝 腰

陸上 足 膝 治療
サーフィン 肩 腰 治療

石川県金沢市香林坊1-2-40

 石川県教育会館1階 (香林坊大和 隣)

 

9:00~(予約制)

駐車場:1台 

不定休

 

Phone : 076-214-8475

 090-9024-9858

*施術中は電話対応ができないことがあります.メッセージを残していただくか【お問い合わせフォーム】をご利用ください.

Mail :septkiraku@gmail.com

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