身体の痛み · 2025/05/07

専門家も勘違いしている五十肩の解説です． 凍結肩・五十肩の病態，原因，治療法について考察した内容です．ポイントは頸椎由来の神経の影響です． 五十肩というのは，肩だけの問題ではなく肩ばかりを治療しても良くなりません． なぜ普通とは違う身体の異常が起きるのかを理解することが治療の第一歩です． ‘病態を考え直す’　治療家にとっても非常に重要な考え方です． この病態から考える施術方法で夜間の痛みが一晩で楽になった報告も多数頂いています．

スポーツ · 2024/12/18

近年，シャローイングなど新しいゴルフスイングの概念が出てきていますが，それぞれのメリット，デメリットは何なのでしょう？それぞれのスイング別にスコアアップの道のり解説します．

ダイエット・ボディメイク・美容 · 2023/06/15

体が柔らかくなるストレッチを動画で紹介しています． 今までストレッチをしてきたけどなかなか効果が出ないという人にオススメです． ぜひ一度一緒にやってみてください．

スポーツ · 2022/10/04

徒然と投球フォームについて気づいた事を書き足していくコラムです．

スポーツ · 2022/08/09

【正しいスクワット】とは一体何なのかを解説します

スポーツ · 2021/09/16

スポーツ現場でよく『腰を落とせ』という言葉を耳にします． この言葉の危険性について解説します． まずここでは腰を落とす目的を，【重心を低くするため】として解説します． もし他の理由が考えられるようでしたらコメントをお願い致します． スポーツの場面で重心を低くするのは，クイックネスにとても有用で素早く動くためには必要な条件です．...

身体の痛み · 2020/09/09

トリガーポイントを考え直す記事． どうすればトリガーポイントの概念でより良い結果を出せるかを考察します．

スポーツ · 2020/04/21

本田圭介選手やC.ロナウド選手が得意とする無回転のシュートはどうしたら蹴れるのかを解説． インパクトの位置や脚の振り抜きはよく解説していますが，足首の意識と体幹の傾きについてはあまり解説しているのを見かけないので意識しにくい大切な部分を紐解きます． 他の無回転ボールの解説を観ても無回転が上手く蹴れない方に是非．

ダイエット・ボディメイク・美容 · 2020/02/20

美容鍼の効果を保つためにも，普段の美容のためにも大事な日常での習慣についてのまとめです． 体調面も良くなる方がいらっしゃるので是非読んでください． 石川県金沢市ダイエットの出来る美容鍼はSept.

スポーツ · 2020/02/05

ピッチング，バッティング，ゴルフスイングでのパワーの生み出し方の解説です． 球速や飛距離の向上が必要な方に是非